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viernes, 26 de septiembre de 2008

Cueto San Mateo





Cuando los días memorables rebasan fronteras.

Hay días memorables, muy memorables, históricos, inolvidables, únicos, mágicos… Hay días que quieres apuntar con letras de oro en el libro de tu vida, porque no sólo has sido feliz tú, sino que has visto felices a más personas, has visto felices a los niños y has aprendido tanto que necesitas irlo asimilando poco a poco…
Uno de esos días así ha sido el pasado domingo 14 de septiembre de 2008.
Podría escribir un libro sobre ese día, pero obviamente no es el momento, porque “necesita su tiempo”, como todo en esta vida…
Sólo apuntaré algunas pinceladas y, si acaso, empezaré ese libro paralelamente J

Lo que se ha visto:

El Grupo de Montaña Yordas (León) ha abierto una nueva sección llamada “Peque Yordas”, consistente en integrar a las familias en nuestras actividades de montaña. Es decir, organizando excursiones donde l@s hij@s puedan disfrutar junto con sus padres de un día en el monte en contacto con la naturaleza y aprehendiendo y viviendo el “espíritu montañero”.
La primera actividad de dicha sección ha sido realizada el domingo, 14 de septiembre de 2008, en una inolvidable excursión al Cueto San Mateo (Pola de Gordón, León) y su entorno.
Atediendo a las diferentes edades de l@s niñ@s y a su forma física, se han hecho tres grupos: llegada al primer refugio por el camino perfectamente marcado, acercamiento al Cueto San Mateo, llegando al collado junto a la Cueva, y un tercer grupo que llegó hasta la cumbre del Cueto.
A lo largo del recorrido se han ido haciendo las paradas necesarias, explicando a l@s niñ@s características del mismo, su señalización y observando recomendaciones para futuras excursiones. También ha habido ocasión de compartir algún cuento en un recodo del bosque de pinos y unas actividades al aire libre al final de la excursión gracias a la colaboración de tres “grandes”: Chema, Carlitos y José Ignacio (también conocido como “COORDINATOR”), así como una “gran chocolatada” y entrega de premios a l@s niñ@s como remate de la actividad. Colaboraron El Ayto. de Pola de Gordón y Caja España, y patrocinó el Ayto. de León.

Lo que se ha sentido:

La ilusión con la que ha sido organizada esta actividad, desde su primera propuesta a la directiva del club, la respuesta de la misma moviendo papeles, teléfono y entrevistas para que se pudiera realizar, l@s voluntari@s que en todo momento han mostrado su disposición a ayudar, las personas que la fueron a preparar, las que compraron los obsequios para l@s niñ@s y los oganizaron por edades, los monitores que desinteresadamente regalaron su tiempo, su esfuerzo y su trabajo genial para que fuera ésta una excursión sin precedentes, el coordinador de la excursión (para los asiduos de este blog, el conocido PEDRÍN, que sin que apenas se le haya visto ha dirigido los pasos de monitores, guías, voluntarios, adultos y niñ@s. Y, por supuesto, la ilusión de los niñ@s y adultos desde la primera noticia de esta excursión hasta su realización.
La satisfacción de los padres, madres, tí@s, abuel@s... por poder haber compartido con sus niñ@s y jóvenes un día de excursión en el monte, con todo lo que ello conlleva (convivencia con otros niñ@s y jóvenes, transmisión de valores, aprendiendo de nosotros mismos y de los demás).
La felicidad de los niñ@s, su alegría, su vitalidad, su constante ilusión y ganas de aprender y de superarse a sí mismos.

El placer de ver crecer y hacerse realidad un proyecto que surgió de otra excursión (el Belén de Cumbres del pasado mes de diciembre) y que sin duda ha merecido la pena.

Estas fotos son del recorrido, del día que fuimos a prepararla (con Eulogio y Pedrín, vaya equipazo)

Algunas fotos de la excursión aquí.

¡Saludos, salud y suerte!

jueves, 11 de septiembre de 2008

Unas centésimas

Bueno, al menos, he mejorado unas centésimas...
No es mucho, pero qué le vamos a hacer, las SERIES es lo que tienen...
Me gusta ir a la pista de vez en cuando porque es muy objetiva, vamos a trabajar y punto, pero no deja de ser algo durilla...
También es verdad que una vez al mes igual es poco para ver resultados, así que igual hay que ir más...
Comparemos resultados:
13 de agosto:
Carrera calentando de 31´17´´
1ª serie (400 metros)= 1´51´´70´´´
2ª serie= 1´49´´28´´´
3ª serie= 1´45´´97´´´
4ª serie= 1´40´´63´´´
10 de septiembre:
Carrera de 39´13´
Una vuelta lenta= 2´21´´85´´´
1ª serie= 1´55´´´68´´´
2ª serie= 1´49´´42´´´
3ª serie= 1´44´´00´´´
4ª serie= 1´39´´72´´´
5ª serie= 1´41´´70´´´
Una vuelta lenta= 2´41´´73´´´

Las sensaciones fueron de algo de cansancio en las primeras series, aunque la 4ª fue de una velocidad más continuada, pero el sprint final no fue tan bueno como la mejor de agosto...
En fin, seguiremos trabajando y reflexionando... las piernas sí quedaron algo cargadillas, pero ya estoy deseando que pase el descanso reglamentario para hacer una larga un día de estos...
¡Saludos, salud y suerte!

jueves, 4 de septiembre de 2008

Human Race, Madrid

31 de agosto de 2008

Tres cosas me habían atraído de esta carrera: el concierto post-carrera para todos los participantes, el hecho de que se corriera simultáneamente en 24 países de todo el mundo, y con un fin benéfico, y el recorrido por una ciudad que me ha adoptado y acogido tan bien desde los últimos diez años, y que llevo en mi corazón desde entonces.

Total kilómetros: 10
Total tiempo: 56´42´´ (nuevo record personal :-))
Media por km.: 5´40´´
Puesto: 5002
Puesto mujeres: 379

Tiempos por km.:

Km. 1=
Km.2= 5´29´´
Km.2,5 aprox.= 2´50´´ (primer avituallamiento)
Km.3 aprox.: 2´29´´ (primer control de chips)
Km. 4= 5´35´´ (tras el ligero ascenso por el Prado, en Neptuno)
Km. 5= 5´59´´
Km. 6= 5´29´´
Km. 7,5 aprox.= 8´20´´
Km. 8= 3´02´´
Km. 9= 5´30´´
Km. 10= 5´51´´

Como los tiempos no están tomados en todos los kilómetros exactos, no puedo hacer un estudio comparativo fiable, pero en general la carrera fue bastante regular, teniendo en cuenta la dificultad de correr entre un grupo tan numeroso de atletas (11.000), que nos hizo a todos estar más pendientes de no tropezar unos con otros que de la carrera en sí. Pero se disfrutó mucho del recorrido y del ambiente general. Había bastante público, aunque la verdad es que más mirando que animando (cuatro aplaudiendo, por ejemplo, en toda la bajada de la Cuesta de Moyano), pero todo bien.

Ambiente previo impresionante, organización en la salida excelente, sobre todo en cuanto al ropero, no sólo no había cola en los autobuses (cada uno con el nombre de una ciudad donde se corría la Human Race en el mundo), sino que los voluntarios nos llamaban para dejar la ropa. Un poco limitado, eso sí, tener que meter la mochila en la bolsa de plástico (sin “autocierre”, por cierto, contrariamente a lo que se anunciaba en el folleto informativo).

No tanto así el ambiente en meta, sin luz, con todos los corredores apiñados respirando a duras penas, sin agua cerca… Pasaron varios minutos hasta que conseguimos hacernos un hueco para abrir las cajas de cartón abandonadas a su suerte varios metros alejados de la meta, donde cada uno “pillaba” lo que podía y no había voluntarios recogiendo botellas o cartones, siendo los contenedores claramente insuficientes. (Ver fotos correspondientes). Ante tal “descontrol”, por supuesto ya no había bebidas isotónicas para todos los corredores (y eso que detrás de mí entraron otras 6.000 personas, así que esta vez se puede decir que el motivo no fue llegar la última…), puesto que algunos de los primeros se llevaban hasta las cajas enteras (ver fotografias). ¿Hacían acopio para todas las carreras de la temporada?, ¿pensaban revender las bebidas luego?, ¿no sería mejor que los voluntarios dieran UNA O DOS bebidas a cada corredor para que al menos TODOS pudieran beber? Menos mal que al menos había agua, y a dichos corredores no les dio por llevársela toda también… En fin… la verdad es que es algo que he visto también en otras carreras y eventos, y ciertamente deja un poquito que desear, pero bueno, tenemos aún algo que aprender, está claro.
Por lo demás, todo bien en general, y especialmente curioso ver en carrera a algunos amigos, como Ana, Hita, Germán, Crazysoul... Un saludo a todos y también a los respetables lectores :-).
¡Suerte y ánimo para la nueva temporada!

Fotos en
http://picasaweb.google.com/tecolinha/080831HumanRace