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jueves, 11 de septiembre de 2008

Unas centésimas

Bueno, al menos, he mejorado unas centésimas...
No es mucho, pero qué le vamos a hacer, las SERIES es lo que tienen...
Me gusta ir a la pista de vez en cuando porque es muy objetiva, vamos a trabajar y punto, pero no deja de ser algo durilla...
También es verdad que una vez al mes igual es poco para ver resultados, así que igual hay que ir más...
Comparemos resultados:
13 de agosto:
Carrera calentando de 31´17´´
1ª serie (400 metros)= 1´51´´70´´´
2ª serie= 1´49´´28´´´
3ª serie= 1´45´´97´´´
4ª serie= 1´40´´63´´´
10 de septiembre:
Carrera de 39´13´
Una vuelta lenta= 2´21´´85´´´
1ª serie= 1´55´´´68´´´
2ª serie= 1´49´´42´´´
3ª serie= 1´44´´00´´´
4ª serie= 1´39´´72´´´
5ª serie= 1´41´´70´´´
Una vuelta lenta= 2´41´´73´´´

Las sensaciones fueron de algo de cansancio en las primeras series, aunque la 4ª fue de una velocidad más continuada, pero el sprint final no fue tan bueno como la mejor de agosto...
En fin, seguiremos trabajando y reflexionando... las piernas sí quedaron algo cargadillas, pero ya estoy deseando que pase el descanso reglamentario para hacer una larga un día de estos...
¡Saludos, salud y suerte!