Hoy iba a ser un día de carrera por monte, pero como no se arregló por motivos familiares, pues al final hubo monte igual, pero por Los Pinos. Lo gracioso es que "no se iba a correr más de una hora, no se iban a hacer cuestas, y no se iba a hacer monte" y al final... número de objetivos cumplidos= 0. Jajaja. Bueno, salvo un sprint final "espectacular" y por supuesto una carrera descubriendo nuevos caminos muy buena. Como para correr una hora más, lo que pasa que no me dejó Papá ni tampoco el entrenador, y como soy tan disciplinada y le media está ahí mismo, pues hubo que obedecer. Eso sí, hoy el tercer tiempo dio para dos cañas con limón en lugar de una, qué le vamos a hacer... otro día de "sacrificio deportivo".
Y con ellas la despedida del "chico sin nombre" del que hemos disfrutado toda esta semana, porque con eso de que
"las vacaciones son el eucalipto de la mente"...
ha estado que se ha salido.
La Candamia-Puente Picos= 6´25´´
Puente Castro-Inicio Cuesta Depósito= 15´47´´
Por el camino de la derecha y en el cruce por Camino Tranquilo (tb dcha.)= 19´30´´
Camino de la Liebre hasta Camino del Bosque= 27´03´´
Subida hacia las Torretas-Camino de las Torretas-1ªTorreta= 38´10´´
Carretera Las Lomas-Gran Torreta= 40´46´´
Bajada Cuesta a Camino Tranquilo-Exploración Caminos-Palos Cuesta Fea= 1h 05´17´´
Fin Cuesta de la Sed= 1h 10´01´´
Cancilla= 1h 13´39´´
(RECORD ÚLTIMO SPRINT de Cuesta Sed a Cancilla= 3´37´´96´´´)
Puente Botes-Fuente La Candamia por la izda.= 1h 17´37´´09´´´
13.940 steps
13.40 kms.
1h16´55´´(podómetro)
10.45 kms./h.
5´44´´/km.
Mejorable, pero en cuanto sensaciones,han sido todas positivas.
¡Gran mérito, entrenador, la Media ya la tenemos ahí!
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