justo el que suele ser el inicio de nuestras carreras por el río, recién bajadas las escaleras.
Esa pasarela que se ve es la que conduce a la Estación de Autobuses de León (la única que hay, que yo sepa). De aquí seguimos todo recto hasta que se acaba el paseo.
5´14´´
Al llegar a esta última pasarela sobre el río,
como últimamente está cerrado el paseo colgante adosado a San Marcos, pues la cruzamos, para seguir por la otra orilla hasta el primer puente, punto donde recuperamos el margen izquierdo.
Acabamos de pasarla, al fondo el Puente de San Marcos,
a la izquierda una rampa y escaleras para subir por el paseo (de frente ya no se puede).
Estas son las vistas del río desde "el otro lado"(margen derecho)
recién pasado el Puente de S. Marcos.
Por esta margen el camino es muy agradable, sobre tierra y hierba.
Ese puente es el que llamamos "el primer puente" .
Es el que vamos a cruzar para coger la margen izquierda del río.
Este otro puente, que se parece algo al primero es el que llamamos
"Puente de Lisboa" (otro día cuento por qué los nombres).
Solemos tomar la referencia de los tiempos a la ida y a la vuelta.
Hoy no, porque yo iba distraída con las fotos...
Recién pasado el Puente de Lisboa viene esta bajadita, que pasa por debajo de aquél puente
y llega al
"Poste de la flecha amarilla"
(este nombre no necesita mucha explicación, ¿verdad? jeje)
Hoy en 18´26´´
Al tomar de nuevo el camino, yo suelo seguir recto,
y volver por el de la izquierda, pero Pedrín siempre se me escapa al río, jejeje.
Acabamos de pasarla, al fondo el Puente de San Marcos,
a la izquierda una rampa y escaleras para subir por el paseo (de frente ya no se puede).
Estas son las vistas del río desde "el otro lado"(margen derecho)
recién pasado el Puente de S. Marcos.
Por esta margen el camino es muy agradable, sobre tierra y hierba.
Ese puente es el que llamamos "el primer puente" .
Es el que vamos a cruzar para coger la margen izquierda del río.
Este otro puente, que se parece algo al primero es el que llamamos
"Puente de Lisboa" (otro día cuento por qué los nombres).
Solemos tomar la referencia de los tiempos a la ida y a la vuelta.
Hoy no, porque yo iba distraída con las fotos...
Recién pasado el Puente de Lisboa viene esta bajadita, que pasa por debajo de aquél puente
y llega al
"Poste de la flecha amarilla"
(este nombre no necesita mucha explicación, ¿verdad? jeje)
Hoy en 18´26´´
Al tomar de nuevo el camino, yo suelo seguir recto,
y volver por el de la izquierda, pero Pedrín siempre se me escapa al río, jejeje.
prácticamente lo mismo que cuando empezamos a medir esto el año pasado.
Es que hoy hemos ido lentiiiiisimos, jeje.
(¿seguirá siendo por la "lesión de Pedrín"?)
porque hay algún agujero y todo hacia abajo.
que alguien con gran sentido ha "abierto" para el paso de transeúntes, ciclistas
y corredores... es diver, marca un "antes y un después" en el camino, pero no solemos "pinchar" aquí.
Es que antes de las obras aquí había una verja que impedía el paso más allá,
y era donde nos dábamos la vuelta en las carreras cortas.
Hoy llegamos en 30´29´´ (el récord eran unos 27´)
Y vuelta... Hoy con el sol la verdad es que las sombras venían bien...
Lo que no venía tan bien era el camión
atravesando el camino y llenando todo de polvo, pero bueno...
es lo que pasa cuando hay obras...
(me veis pinchando en la foto, voy pasando el 1er árbol :))
(a la torreta llegamos de vuelta en 36´33´´)
de modo que en casos como este es práctico...
Se me ve volver, pero era para buscar a Pedrín, pues a la vuelta lo cruzamos hacia allá
para pillar de nuevo el margen derecho.
Lleva, eso sí, a una de las partes más bonitas del trayecto,
porque es un camino aislado de la acera por los árboles y la cuesta,
y se sigue viendo el río desde arriba.
que lo pasamos por debajo del ojo que se ve al lado de Pedrín.
Pasado el puente, volvemos a bajar por las escaleras de bajada al río,
hoy en 52´34´´.
***
Ya no hicimos más fotos para ver si recuperábamos algo el tiempo
y nos centrábamos en alguna serie...
Ná, al final llegamos a la rampa de siempre en 59´17´´,
con más de dos minutos de "retraso" con respecto a otras veces,
y al final final en las escaleras en 1h 01´15´´.
Los reportajes fotográficos es lo que tienen,
¡que no nos centramos!
Y, claro, así no se puede...;-)
***
10.449 steps
9.77 kms.
58´45´´(podómetro, restó paradas)
9.98 kms./h. (no comment)
***
Pero lo pasamos bien eh... jejeje.
El jueves toca larga, que no sé si os he hablado
de que tenemos que recuperar la forma
para una carrera llamada LA SENDA DEL OSO, jeje (ver carreras)
2 comentarios:
Menudo circuito tenéis.
Buena idea esa de hacer fotos por donde entrenas, así los que leemos tu blog nos hacemos una idea de como es vuestro circuito.
Un saludo desde Valencia.
Sí, jeje, es diver, lo que pasa es que el entreno se resiente, pero merece la pena.
Además, si alguno os dejáis caer de visita por aquí, ya sabéis sitios para ir a correr, jeje.
Vosotros también tenéis un lujo de paseo por el río, creo ¿no? Bueno, y la playa...ahora tiene que estar genial para pegarse un bañito después de entrenar...
Saludos desde León.
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