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jueves, 17 de abril de 2008

Pinos-Cuestas y mini-series

Pues para ser las primeras cuestas desde la MMM, no ha estado mal.
11.486 steps
11.34 kms.
1h03´43´´
10.68 kms./h.

La Granja-La Candamia= 8´34´´
Puente Picos= 15´05´´
Cruce puente picos-Puente Castro-Puente Picos cruce= 25´43´´
Cancilla= 30´57´´
Inicio Cuesta de la Sed= 35´29´´
Giro dcha. CUESTA PAKETOVA-Palos= 42´29´´
Vuelta cuesta abajo-Bajada Cuesta Sed-Inicio 1ª serie= 49´43´´
Cancilla= 53´18´´ (3´34´´)
Recuperación por Puente Botes hasta Inicio Hierba La Candamia= 54´56´´
2ª Serie hasta Fuente La Candamia= 57´15´´ (2´18´´)
Recuperación hasta Campo Fútbol La Granja
3ª Serie hasta el final La Granja= 1h 03´ 48´´
Parece que el entrenador, en un momento de inspiración subiendo la cuesta post-Sed, me rebautizó como "Paketova". Conste que hoy no dije nada al respecto, pero... ¡le sigo debiendo más coces y empujones! El próximo día no respondo, que encima tocará larga y hay más tiempo de carrera.

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