El orden de factores

En clase de Matemáticas recuerdo la frase "el orden de factores no altera el producto". Confieso que se me daban muy mal, y desde muy pequeña he sabido que no tengo un cerebro matemático.

Lo cierto es que me he encontrado, fuera de las matemáticas, tantas veces con situaciones en las que me han recordado la frase y yo, nada, "erre que erre" constatando lo contrario. Debe de ser ese "no" que contiene la frase y que me mata, o tal vez la palabra "factores", que no es lo mismo que "elementos", "palabras", "ingredientes" y un largo etcétera. (Ya os digo que no se me daban bien).

Así, por ejemplo, si ayer hubiera metido la botella de agua en la mochila en primer lugar en vez de en último, como fue perdiendo todo el trayecto hasta el inicio del entrenamiento, sólo me habría empapado la ropa que llevaba puesta (ná, con el calor que hacía...)(bueno, los calcetines de repuesto no secaron ni al final de la hora y pico de entrenamiento), pero al menos se habrían librado el monedero, los billetes de 5 euros que tuve que poner "a secar", la agenda y el programa de las fiestas de León. ¡Menos mal que no llevaba el móvil ni el podómetro!

Otro ejemplo: cuándo comer la fruta, antes o después de las comidas. Lo que me pide el cuerpo es comerla antes, y así lo hago desde hace mucho tiempo (excepto en casas ajenas y restaurantes que me da cosa decirlo) y por algún sitio leí que el estómago trabaja mejor así (¿?).

En la ensalada: sal, vinagre y aceite. Un día me dijeron que si echaba primero el aceite formaba una película que ya el vinagre no llegaba igual a la lechuga. Así que, nada, nada, a respetar el orden este. En la cocina hay millones de ejemplos del "orden de los factores", jeje.

Las carpas de la Feria de S. Juan y S. Pedro: ¿que no altera el producto su orden? Es la primera vez que voy a vivir la experiencia "desde dentro", en la de la Asociación mexicana en León, pero ya os contaré en qué medida he percibido influencia entre estar colocados al prinicpio o al final, o entre dos carpas cuyos integrantes se llevan mal... espero que no "altere" ningún producto esto, sí...

Podría seguir, obviamente, con los ejemplos, pero tengo que ir a preparar ropa para esa carpa, actividades y otros recadillos, así que termino con la frase que ha motivado este post, y que he comentado en DANDO UNA VUELTA, para que veáis cuán diferente son la lengua y las matemáticas, dado que en la primera disciplina el orden de los elementos sí altera el producto:

"Recuerda que a lo largo del día de mañana te mostraremos los vídeos de TODAS LAS CORREDORAS pasando por meta TOTALMENTE GRATIS"

En lugar de:

"Recuerda que a lo largo de la mañana te mostraremos TOTALMENTE GRATIS los vídeos de TODAS LAS CORREDORAS"

:-)

QUE TENGÁIS UN BUEN DÍA

O

QUE UN BIEN DÍA TENGÁIS

(¿?)

Team Hoyt

He dudado si colocar un video sobre este extraordinario equipo en "Dando una vuelta" o aquí, pero me ha impresionado tanto que he decidido abrir una entrada para los Héroes, porque tengo la sospecha (y la esperanza) de que hay más héroes y heroinas por el mundo.

A nuestro alrededor también suele haber héroes y heroinas de diversos tipos, lo que pasa es que apenas nos damos cuenta...

Otras veces lo que sucede es que nosotros mismos también nos creemos héroes, jeje, pero eso es "otro cantar". A veces nos lo creemos, a veces lo somos y tampoco nos enteramos...

Claro que, como diría un amigo mío, "a ver, define héroe"... Y ya tenemos el lío.

En fin, si tenéis 10 minutos de tranquilidad os recomiendo que no os perdáis este video.

La verdad es que cuando veo este tipo de videos suelo pensar que todo el mundo los conoce, y que soy la última en enterarse, por lo que ¿para qué anunciarlo? Pero, bueno, lo dejo aquí para tenerlo y por si queda alguien por ahí que no lo ha visto...

Que lo disfrutéis.

VIII Media Maratón de Montaña Castrocontrigo y Nogarejas

Ayer, 15 de junio, organizada por el C.D. Villa de Castrocontrigo tuvo lugar esta singular carrera que probablemente esté en el calendario de mis carreras a repetir para el año 2009.

No llega a ser una media maratón, pero ya desde aquí reiteramos lo que al finalizar la "paellada" comentamos a la Organización: sugerimos ampliarla en ese kilómetro y medio para que sea oficial la distancia de los 21 kilómetros "y pico".

Comienza la carrera en la Villa de Castrocontrigo (926 mts.), a pocos kilómetros de La Bañeza (León), en línea recta desde el famoso cruce de entrada a La Bañeza desde León. Debe de haber aproxiamadamente un kilómetro de asfalto para iniciar en seguida caminos de tierra que van ganando altura hasta alcanzar una cota máxima de 1135 metros, con paisajes hacia los montes y montañas más cercanos, entre bosques de pinos que despúes de la lluvia desprenden unos aromas intensos y reconfortantes. Hay un desnivel aproximado de 225 mts., siendo los primeros 7 kilómetros los más duros de la prueba, ya que se hacen en continuo ascenso. La característica de la "gran subida" (es decir la cuesta más larga y pendiente) es que en dos o tres ocasiones hace honra a la de cualquier subida "medio dura" que se precie, de modo que "parece que acaba ahí", pero "no es ahí, es allá", así que hala "otro poco más" de subida. Eso sí, el agua de ese primer avituallamiento al final de dicha cuesta está... mmm, y cómo refresca...

Y la alegría de la bajada desde ese punto... Aunque quede alguna subida más, ya no es nada comparado con la subidita esta del principio.

La verdad es que sería buena idea alargar el recorrido hasta completar la distancia de "la media" por el inicio de la prueba, antes de iniciar las subidas, para que así tengamos un poco más de tiempo a que las piernas calienten mejor.

***

Respecto a cómo la hice yo, pues bueno, hay una preocupante diferencia entre las sensaciones durante esos 7 primeros kilómetros y el resultado final en el crono, porque con lo mal que hice dicha subida, no sé cómo ha podido ser mi carrera más rápida, según medida de mi compañero "Pedrín", que yo acabé con las endorfinas celebrando tal orgía que como para enterarme de algo. Por supuesto, ni me acordé de parar el crono al final y el podómetro pinchó en el kilómetro 8 o por ahí, debió de ser la subida, jajaja, que le dejó a él también para el arrastre. En fin, estas fueron las mediciones:

km. 7 (225 mts. de desnivel, 1er. avituallamiento)= 43´; 6´8´´/km.

km. 13 (segundo avituallamiento)= 1h15´35´´; 5´48´´/km.

km. 18,5 (tercer y último)= 1h45´46´´; 5´44´´/km.

km. 19,5 (final)= 1h50´37´´; 5´41´´

Viendo que la carrera ha ido "in crescendo", pues estoy contenta, y más contenta por la alegría con la que la seguí desde la bajada hasta que la terminé, que eso siempre anima, como disfrutar del agua, del paisaje y de un compañero excepcional (que sí, Pedrín, que ya sé que lo de "Paketova", lo de "hoy estás flojeras" y lo de "cógeme si puedes" es todo para animar y "desde el cariño"... pero... ¡te debo unas "collejas"!, ays, al final se me olvidaron, ¿ves?, ese "tercer tiempo" con la caña y el bollu preñau de la bolsa del corredor, y el cuarto con la exquisita paella y el quinto con los tiros al basket "de propina" tuvieron la culpa, claro, me distraes...)

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Bueno, felicidades a la Organización, porque se les ve que intentan hacerlo lo mejor posible, con mucho trabajo, ilusión y dedicación, y eso es lo importante, al margen de los premios, que, al menos para mi, siempre es lo de menos comparado a las vivencias de una carrera bonita. Y si además va acompañada de una buena acogida por parte de todos, incluidos los vecinos (la verdad es que todo el mundo era super amable, dan ganas de pasarse por las fiestas el primer fin de semana de agosto), pues mejor que mejor. Ya casi nos fuimos con un poco de corte ante tantas atenciones: nos abrieron las duchas de la piscina, bolsa del corredor con agua, bollo preñao, chocolatinas, camiseta (¡TALLA S, Y SIN PREGUNTAR SIQUIERA, QUÉ DETALLE!), buenísima paella, empanada, bebidas, frutas y encima ¡el plato de barro de regalo! Por ahora, todo un record por 10 euros de inscripción, que encima fue por teléfono en el último minuto después de hacer el ingreso en el banco. (¡Gracias, Santiago!)

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Aquí dejo fotos comentadas.

VIII Milla Urbana Ciudad de León

Esta tarde, a las 19:00, tuvo lugar por

la céntrica Avenida de Ordoño II de León,

la VIII Milla Urbana, organizada por Caja Laboral, con camiseta, mini bocata, zumo y dulce para todos y varios premios para federados y no federados, alevines, infantiles, cadetes, juveniles, populares y "élites".

Una tarde de viernes diferente, divertida y participativa, que merece la pena repetir.

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Tal que así me encontré al Gran Xuás por la margen derecha del Río Bernesga 10 minutos antes de la hora a la que habíamos quedado en uno de los leones del puente...

(del famoso "Puente de los Leones", junto a la Plaza de Guzmán el Bueno)

Me había dicho que hasta las 19:30 no llegaba, jajaja, y llevaba, me dijo, 20 minutos trotando "para calentar". Bien, bien, Xuás, di que sí, que hay que cuidar esas lesiones. Media hora calentando para 8 minutos de carrera, mejor prevenir sí...

Así que nada, a trotar otros 10 minutillos, y unas sesiones de estiramientos en los bancos de piedra de Ordoño, para hacer otra carrerita suave por una calle perpendicular ENTRE LOS COCHES... "venga, hasta la Inmaculada", decía mientras nos metíamos por el medio de la calzada.

"Oye ¿y los coches?", le pregunté de repente.

"Ná, hoy las calles son para los corredores"

¡Ya, pero no todas!

Bueno, por los coches , nada, al final yo los prefería a sortear las mesas y sillas de las terrazas de la Plaza de la Inmaculada y a todos los transéuntes que nos miraban preguntándose cómo nos habrían dejado escaparnos de la carrera.

Eso sí, Xuás pidiendo paso, "perdón, perdón",

para más adelante decirme, "joer, pues pesa el botillo"

(su madre le había hecho ¡BOTILLO! para comer hoy).

(Me parto, yo me parto)

Minutos antes de la salida, Xuás se ocupó en los diversos "modelitos" de pantalón de chico,

"¿tú cuál crees que me conviene más", preguntaba,

"el cortito, la malla..."

"el cortito, el cortito", le contestaba sin dudar.

Bueno, también decía que igual algún top a juego no vendría mal...

(menudas risas se echó el "paisano" que te oyó, eh Xuás?, jajaja)

eso sí, los pendientes de oreja a hombro que le vimos a una muchacha... eso...

mejor no, que pesa...

El hombre feliz, con su camiseta fiel a LOSADA, cómo no, minutos antes de la salida.

"Bueno, voy a intentar no mearme", fue una de sus frases de "buenas intenciones" pevias a la salida.

Y no lo decía por las risas, no...

Buscaba a Xuás, en la primera vuelta hacia la Plaza de Guzmán, y ¡mira lo que se descubre!, ¡chicas recortando recorrido! Claro, así las "legales" no optamos a premio, cachis...;-)

¡Hombre, allá va Xuás! Uf, creo que no le pillo...

Es el del número 04, camiseta blanca y roja a juego con el "pantalón-regalo-de-Pedrín" .
Mirad qué bonita la Catedral al fondo...

Atención a la curva... Oh, my God!

Segunda vuelta, ya con menos gente eh, Xuás?
Y eso que anda con un pie mal, pa mi que es bola...

"¡Eliseo!¡Qué sorpresa!" Pero el tío iba tan concentrado que ni me oyó, jeje...


Dice Xuás que no se la pierde: el próximo 4 de julio, una nocturna por León. Pero a ver qué hacemos con el tema de las gafas, porque si hoy, cada vez que le preguntaba algo, me decía:
"ay, ya quisiera verlo" (no llevaba las gafas), pues si hacemos lo mismo, y encima de noche... te veo corriendo con bastón, titi, y no precisamente como el que llevaba el corredor "más antiguo" (decía el comentarista en la entrega de premios), del año 1933 (bueno, luego rectificó y dijo veterano, ays, qué mala soy, sorry, sorry)

Esta era "la foto de coña", según Xuás. Lástima que nos cortaron las piernas, es que ya que no había una S, me pedí una XXL, así ya otro camisón "pal verano". Es que lo de la playa, esta no, porque al ser negra igual me da calor...

Y esta "la seria"

¿sería esta la seria?

¿después de la serie?
(qué malo, sorry)

"Con mi trofeo, con mi trofeo", decía...
(no comment)
Le propuse estirar un poco, pero me descuidé un segundo y le vi ya ¡comiéndose el bocata!

"Ah, bueno, cuando acabes, si eso", le dije.

"¡Qué va, el gemelo sí puedo!":

Y pudo, y pudo, jajaja

Observad cómo le queda "libre" nada más el pie izquierdo, jajaja

***

Bueno, Xuás, hoy nos dejaron solitos estos "pringaos", pero hubo "festival" igual eh, jeje

Había más frases, lo sé, pero es que no me acuerdooooooooo.

Lo importante: seguir entrenando para esa gran carrera que nos espera en LOSADA ¿eh?

Este año arrasassssss

***

¡Besos a tod@s!

Próxima convocatoria: MM de Castrocontrigo, ¡este domingo!

"la música de estirar"

Hoy salí a trotar un poco y al llegar a casa, como solemos poner la radio con los estiramientos, cuando ya hacía un rato que habíamos terminado, me apaga la radio y me dice:

"He apagado la música de estirar"

Graciosas asociaciones...

"De mi parte"

"Toma unas castañas.

Te las doy de mi parte.

Ahora son tuyas.

Ya no son mías"

MM en Castrocontrigo (León)

El próximo domingo 15 de junio, en Castrocontrigo y Nogarejas (León)

Inspripciones hasta el 13 de junio.

Más información en:

http://www.clubdeportivocastrocontrigo.com/actividades/files/TripticoMediaMaraton2008.pdf