Varias veces he oído eso de "es feo como un cardo",
una de esas frases que solemos asumir sin más, pero...
¿Son tan feos los cardos?
martes, 15 de abril de 2008
lunes, 14 de abril de 2008
domingo, 13 de abril de 2008
Que la lluvia...
Que la lluvia no acabe nunca,
que llueva siempre,
que nos bañe siempre,
que nos inunde el diluvio
de los días felices,
de los sueños dulces
de las noches sin fin.
Para que vuelva el otoño,
y traiga el invierno azul,
que con la primavera
siembre otro verano,
y llene de luz el presente
y haga crecer el futuro,
como un niño dormido,
como una flor callada
y un suspiro eterno.
Que vuelva la lluvia siempre,
que venga el sol, ¡que queme!
y el barro nos recuerde
que está para amasarlo
en cada paso tenue
en cada mano suave,
en cada beso, en cada instante.
¡Que llueva todo el día!
que empape los deseos
y las aguas tranquilas,
para volar corriendo,
para beber el cielo,
para sentir las nubes
enredando el pelo.
***
Por eso...
que inunde la lluvia el viento,
que haga callar a los necios
y hablar a los buenos,
que empape el cielo de besos
y de esperanza el deseo.
Vuelta a los pinos
Primer entrenamiento por los pinos después de la MMM.
¡Y el gran regalo de la lluvia, POR FIN!
***
11036 steps
10.89 kms.
1h01´25´´
Fuente La Candamia-Puente Picos= 6´44´´
Puente Castro-Inicio North Face= 17´22´´
Cancilla= 23´04´´
Palos de la Sed= 28´02´´
Camino Seco-Camino Quads-Ardillas-Camino de arriba-Camino Xuás-Ardillas= 45´43´´
Cancilla-Puente Botes-Candamia izda.= 1h 01´34´´
***
¡Qué gozada, la lluvia!
Al principio fue un "orballito fino", pero desde el camino de arriba y por todo el camino Xuás se fue animando hasta empaparnos.
Hacía mucho tiempo que no disfrutaba de la lluvia así.
Golpeaba la cara en gotas gruesas y alargadas, como si nos las estuvieran echando con el dedo, y el agua en los labios llegaba ya teñida de sudor con un característico sabor salado.
Fue una ducha tan agradable que no quería que se acabara, pero como por arte de magia, nada más pasar el puente de los botes y entrar de nuevo en La Candamia, dejó de llover y empezó a despejarse el cielo, haciendo de los pinos, una vez más, un bosque encantado que queda atrás, en otra dimensión, en otro tiempo, pero dentro para siempre.
Si hacemos un segundo recopilatorio, creo que la primera canción va a ser AGÜITA DE ABRIL, y la segunda, que fue la que salió en el CAMINO DE LAS SERIES (de Palos de la Sed a Cancilla), podría ser LLUVIA CAE (de Duncan Du).
La frase de hoy:
"Cada vez eres menos virgen"
Sin pensar mal, sólo se refiere a que por primera vez conseguí prescindir del pañuelo para usar "métodos naturales" al más puro estilo futbolero del entrenador.
Todo se aprende y alguna vez había que empezar a practicar, ¿no? Total, con tanta lluvia, si fallaba tampoco iba a ser tan grave, jeje.
Es la influencia de estos chicos con los que salgo a correr...
;-)
sábado, 12 de abril de 2008
Por los pinos
Mirad qué entrenamientos más chulos. Como para perdérselos. Esta es una foto del 23 de marzo, que había caído un poco de nieve y mirad cómo estaban los Pinos.
Primero tras la MMM
Uf, ¡qué ganas tenía de correr!
Es que no esperé ni a llegar al río. Nada más salir del portal, "venga, vamos calentando", me dijo la voz del que me empujó por dentro a salir corriendo...
También hacía tiempo que no salía sola, ni tan prontito (9 de la mañana), con el sol aún bajito.
***
9494 steps
9.37 kms.
49´05´´(50´22´51´´´crono)
11.46 kms./h.
***
Escaleras-San Marcos= 5´10´´
Puente Muro S. Marcos-Inicio hierba= 8´
Puente Lisboa= 12´
Poste Flecha= 15´
Torreta Luz= 20´
Escombrera= 23´
Torreta Luz= 25´
Puente Lisboa= 35´
Puente Tubos= 36´
Primer Puente= 37´
Bajada al río= 41´
Puente frente rampa nueva-escaleras inicio= 50´22´´
He puesto el tiempo sólo en minutos porque hoy no vino nadie con el reloj "pincha-parciales", así que a ejercitar la memoria.
Por cierto, chicos, SE OS ECHA MUCHO DE MENOS, me da que de la posible "escisión" en el equipo NADA. ¡Estoy deseando que volváis!
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