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sábado, 31 de diciembre de 2016

Primera Carrera del Año y Punto 2017




 La foto que veis arriba refleja uno de los momentos más felices de mi vida: terminar una carrera importante y recibir el abrazo de mi hija Julieta. El próximo mes de octubre hará 10 años de esa fotografía. Han pasado muchas cosas desde entonces, pero hay algunas que no quiero que cambien. Como el anuncio que os hago a continuación.



Desde hace 8 años, con la colaboración y patrocinio de ActiEd León, organizamos la PRIMERA CARRERA DEL AÑO Y PUNTO, como ya sabréis algunos de vosotros. Como es el primer domingo del año, cada convocatoria cae como cae. este año toca día 1 (no es la primera vez), así que toca a los más valientes. 

Eso sí, no madrugamos.
Hora de salida: 12:00
Entrega de dorsales: 11:45
Carrera a pie: 6 kms. por camino y asfalto, por la Sobarriba.
Andarines: una hora aprox. por Camino de Santo Tomás (Camino de Santiago desde Canterbury) y los pinos.
Niños: con andarines o carreras menores.
Inscripciones: en adcorre2@gmail.com o facebook TerryIsidradeGuzman

Carrera no competitiva, para amigos de ActiEd y con la intención de compartir un rato agradable en buena compañía.

Se ruega confirmar asistencia a la mayor brevedad.

Feliz Año Nuevo y A CORRER QUE SON DOS DÍAS.

martes, 13 de diciembre de 2016

Hola de nuevo



Hola de nuevo, después de tanto tiempo...
He estado de baja médica y laboral, el año 2016 no dio ganas de nada. Creo que dejar de correr influyó en mi depresión, o quizás que tocaba eso después de lo vivido... Lo cierto es que desde febrero del 2016 la cosa fue mejorando poco a poco, aunque no sin su dificultad (peor que la quimio ha sido esto, os lo aseguro) y en septiembre volví a trabajar y a ganar seguridad paulatinamente.
Estoy contenta y feliz, haciendo varias cosas, pero aún sin poder correr debido a la protusión lumbar dichosa...
Sin embargo, he dado algunos pasos para retomarlo. No quiero abandonar a pesar de lo que me dicen los médicos. Voy a pilates para fortalecer la zona lumbar, recibo masajes en la espalda y las piernas para descontracturar y hago mi visita religiosa a un osteópata muy bueno que me "estira" la espalda.
En resumen, correr sigue en mi mente y quiero intentarlo de nuevo.
Gracias por saber esperar. Ha sido una alegría volver a entrar en el blog y ver que seguís "ahí".
Abrazos y ¡a correr que son dos días! :-)

Paseo por el Río Bernesga (León)
Foto tomada el pasado 8 de diciembre, caminando por donde antes corría.

domingo, 21 de junio de 2015

Feliz verano

(Imagen de dicasdecorrida)


Sólo he visto correr este año. 
He ahogado mi pena escribiendo y planificando desde las sillas...
Os escribí algo el día después del Maratón de Madrid, el día en que lloré en la salida, sola, en silencio, viéndoos partir felices al encuentro de vosotros mismos... como lo hiciera yo hace algún tiempo, antes de que mi vida cambiara tanto y se volviera un poco más gris...

Os lo dejo como recuerdo de cualquier maratón y compañía en el verano que comienza. Falta "armarlo" un poco pero os lo brindo en adelanto de lo que será.

No me olvido de vosotros, ni del deseo de volver a correr algún día no muy lejano...

Te vi corriendo.
Pero no corrías en tu mente.
Luchabas.
Con los pies, con las piernas,
Con los brazos, los pulmones,
La cabeza…
Con todo el cuerpo y el alma,
Por fuera y también por dentro,
Como si fuera la muerte
Que te estuviera siguiendo.

Y volabas.
Por encima del mundo,
De los hombres
Y de todos los problemas.
Volabas con tu aliento,
Tu sudor y tus lágrimas.
La emoción, el dolor, los ánimos,
El no poder más
Y seguir.


El deseo más fuerte,
El sueño cumplido,
La meta sin fin.

No hay mar más profundo
Ni montaña más alta.
No hay sentimiento igual
Ni corazón más grande.


No corrías.
Forjabas a fuego lento.
Hilabas tejidos eternos.

No se llamaba “carrera”,
Ni hiciste “competición”.
Fue una vida entera,
Bebida a sorbos,
Tu “maratón”.

27 de abril de 2015, leído en el Atelier de Embajadores con la camiseta del Maratón que me firmásteis aquel año.

sábado, 27 de diciembre de 2014

Sansilvestres y Conciertos

Corremos poco, aún recuperando protusión, pierna y pie.
Gimnasio, bici, natación... y corriendo con Julieta lo que se puede. No hay mal que por bien no venga.

Hoy empezamos la tanda de sansilvestres. Toca Villaquilambre, con el tradicional chocolate, concurso de disfraces y sorteo de cestas.

Mañana, la Sansilvestre de León, multitudinaria reunión familiar donde hay que tener cuidado de no atropellarnos porque no hay orden ni concierto...

Y hablando de concierto...

Tengo el honor de presentaros a TERESINA JORDÁ y a DAVID JORDÁ en un concierto único en León, con estreno de obras propias para piano y declamación de poesía. Es a las 19:30 en C/. Acebos, 300, Las Lomas, León. Aforo limitado, reserva de plazas en el tfno. o whatsapp 678717030

Os dejo el cartel informativo y os animo a venir a ActiEd mañana después de la Sansilvestre de León.



miércoles, 28 de mayo de 2014

Parón otra vez

21 de mayo, salgo a correr los minutos establecidos sin problemas pero al día siguiente aparecen: vuelve el dolor de la pierna, que molesta al caminar y va in crescendo. El lunes 26 vuelvo a los masajes en pierna y espalda, el próximo lunes sigo y el jueves resonancia. 
A ver qué pasa.

sábado, 17 de mayo de 2014

Lesión

Desde el 19 de enero. Dolor raro en la pierna, fisioterapia, corrientes, magnetoterapia... intento frustrado de volver a correr, vuelta a empezar... Sin correr hasta el 1 de mayo. Desde entonces, segundo intento saliendo a correr cada dos días uos pocos minutos. A ver si hay suerte y podemos remontar.

sábado, 4 de enero de 2014

Feliz Año Nuevo

Debería estar marcando la "Primera Carrera del Año 2014", que como sabéis organizamos el primer domingo de cada año desde hace seis, pero las inclemencias del tiempo han hecho cambiar planes, así que he decidido dar señales de vida para felicitar el año nuevo.
Tenía unas ganas terribles de empezar un nuevo año, tengo muchas esperanzas puestas en él.
Salgo a correr tiradas de una hora con bastante facilidad, aunque a ritmos lentos, pero feliz por poder hacerlo sin fatiga ¡por fin!
Tengo algunas fotos que compartir y algunos vídeos, emulando a un gran amigo blogero que tanto me animó con los suyos y que seguro anda por ahí... monte arriba monte abajo... y cuya frase "Go Teco Go" me acompañó muchos días.
La camiseta que me firmásteis hace dos años cuelga de una percha tras la puerta de mi habitación, la veo todos los días y sigue dando ánimos... con la esperanza de que corra alguna carrera digna de ella pronto...
Planes y proyectos, muchos, poco a poco los iré compartiendo.
Estoy muy contenta porque las revisiones me están saliendo bien. Sigo cada dos meses pasando mi "ITV" y fichando en el hospital, me llevo mi boleto de "licencia para dos meses" y a seguir corriendo... que son dos días ;-)
Me acuerdo de vosotr@s casi todos los días, y mientras corro pienso en la entrada al blog, qué deciros, cómo van las cosas... y, como habéis visto, se han quedado muchas crónicas sin escribir. Propósitos que poco a poco se irán cumpliendo, espero.
Tampoco he tenido gran tiempo de leeros, os echo de menos y espero subsanarlo, como la última vez que lo dije, hace... más de dos meses. Poco a poco.
Os dejo unas fotillos de estos últimos días... del año pasado :-)

 San Silvestre León, últimas en salir, 29 /12/2013
 San Silvestre de La Robla (León), 31/12/2013
 A las faldas del Pico Fontún o Machacao (León), 30/12/2013
Puerto de Pajares (Asturias), 30/12/2013

¡FELIZ AÑO NUEVO!
Y MUCHA SALUD A TOD@S PARA DISFRUTARLO.
¡A CORRER QUE SON DOS DÍAS!

jueves, 24 de octubre de 2013

Hola de nuevo




¡Hola!:

Quizás debería estar corriendo bajo la lluvia, hablando de que sigo bien y sigo corriendo feliz, contando "mis cosas", pero lo que me sale ahora mismo es compartir este vídeo que entiendo nos afecta a TOD@S:


Por eso hoy he cambiado mi lugar de trabajo por éste.

¿Nos vemos esta tarde? ;-)

domingo, 28 de abril de 2013

Primer 10k oficial 2013


Esta ha sido mi primera participación en una carrera después del maldito linfoma y de las seis sesiones de quimioterapia.
Esta medalla no la he recibido después de un 10k.
La he recibido después de muchas horas en las que ha habido  de todo: esfuerzos, sacrificios, ayudas, consejos, lágrimas, dolores, alegrías, ánimos, dudas, esperanzas...
Ha sido y sigue siendo una lucha contínua.
Una lucha en la que tengo mucho que agradecer a familiares, amigos (vosotros estáis ahí), médicos, incluso a algunos desconocidos y a la suerte. Y si Dios existe, pues también a él.


A la izquierda, antes.
A la derecha, después.
El viernes, en la Feria del Corredor, saludos a los "Palucos", capitaneados por Paco Gilo a Santi Palillo y a Canillas, grupo de "Sincrónicos", antes "Caóticos", que casi les costó reconocerme ¡con pelo! jajaja.
Al día siguiente, con mis "chamanes" Ángel de la Mata y Amelia, tirándome del pelo para asegurarse de que "era mío" (me parto). Y encuentro con mi gran amigo y "personal coach" "Pedrín" (José), que ha guiado mis pasos en todo mi camino.
En la carrera me ha sorprendido gratamente el encuentro con Commedia, que corría el maratón "desde atrás" y hemos compartido unos kms. hasta la separación de caminos.
Y en mi mente habéis estado todos, los que sabía que corríais o animábais y los que andáis por otras tierras. Y mucha emoción al pasar corriendo prácticamente por delante de la consulta de mis médicos. Vinieron unas cuantas diapositivas en flashes de diferentes momentos, uno de ellos el momento de la noticia que ha cambiado mi vida... tanto. Y también mucha emoción al entrar en el Retiro y recordar cuando entraba corriendo el maratón (este ha sido otro "mini" para mí) y al finalizar cuando me han dado una medalla que, como os dije al principio, no era el final de unos 10k. Una medalla que me quedé mirando y acariciando un buen rato, y tras la que vi muchas diapositivas otra vez, y sentí en mis dedos muchos momentos de todo tipo, un camino más largo y más duro que ninguno. Una medalla muy diferente a otras que he recibido en otros tiempos... Y que nubló mi vista por unos momentos..
Y así es la vida. ¿Un círculo, un camino?...
Nunca sabemos por dónde nos tocará ir.

Y esto os cuento el último domingo de abril. Día en el que el tiempo se ha parado un poco.

GRACIAS, como siempre, por vuestro apoyo sincero y por compartir vuestro tiempo conmigo.
Un beso y a seguir disfrutando, cada uno como pueda :-)

P.D.: 1h09´18´´ (record de los últimos meses!! ;-)))

P.D2.: "Mamá, eres una campeona porque has ganado 10 kilómetros. Dime la verdad, ¿llegaste de las últimas verdad?... Pues entonces eres de las primeras, porque recuerda que los últimos serán los primeros", Julieta, 7 años y 9 meses.

domingo, 17 de febrero de 2013

Más de una hora y primeros 10k

Aunque parezca raro a los ojos de quien no haya seguido "mi maratón 2012", hoy ha sido un día memorable: he corrido mis primeros 10 kilómetros (entrenando) después de un año y todo lo que ya sabéis. Y el otro record ha sido en el tiempo: hora y 19´. Para cualquiera que no sepa de qué va mi rollo actual pensará que vaya "cagada" de marca, claro, pero para los que me habéis seguido ya sabéis dónde están mis "marcas". (Por cierto, la curiosidad es que coincide con el tiempo que hice en mi primera carrera de mayor, la desaparecida "San Claudio" en Madrid, el 7/10/2007. ¿Volvemos a empezar?)

Desde la última entrada he hecho algunas salidas de una hora (pocas, pero alguna) y sobre todo he ido intentando salir más a menudo, dos o tres veces por semana. Algunas de 30´otras de 45´ 50´...

Otro día memorable fue el primer domingo del año, en el que por quinto año consecutivo pude convocar la "Primera Carrera del Año y Punto" en León. Poca asistencia por coincidir con el día de Reyes, pero para mí muy especial, como siempre, o más, por las circunstancias.

Os echaba de menos, os pido disculpas por no aparecer en este tiempo, pero al margen de correr he tenido que superar y sigo superando una fase un poco dura. Físicamente la recuperación está yendo muy bien. Psicológicamente ha habido momentos de todo tipo, la cabeza es más dura que el cuerpo. Al menos la mía. La misma cabeza que me ayudó el año pasado ahora necesita su tiempo de recuperación por su cuenta.
Pero todo va bien. Actualmente ando con problemillas de sueño, a ver si nos vamos nivelando poco a poco y a ver si saco tiempo para leeros algo. Mil perdones y muchos abrazos.

martes, 4 de diciembre de 2012

Más de media hora

Ya soy capaz de correr más de media hora seguida.
El récord ha estado en 49´.
Seguimos avanzando, aunque el objetivo sigue siendo poder salir a correr entre semana. Ayer sí fue posible. Costó, pero mereció la pena.
Ojalá sigan las buenas sensaciones. Aunque los ritmos van lentos, muy lentos, pero no hay prisa.
Doy gracias por poder correr "tanto".

sábado, 10 de noviembre de 2012

Media hora

Llevo 3 entrenamientos integrando ¡media hora! seguida sin parar.
Voy haciendo nuevos "records" de distintas formas y el de hoy ha sido: 35´seguidos, 1´de descanso andando y otros 10´corriendo. Total: 45´con un minuto de descanso.

Me siento bien, las pulsaciones van bien y no hay fatiga después, aunque descanso mucho después de los entrenamientos.

Sigo corriendo enganchada a la mochila, con varios "por si acaso", pero no importa, no hay prisa. Aún me parece lejano volver a los ritmos de antes, pero me conformo, no queda otra.

Por cierto, el pasado 14 de octubre me puse un dorsal para participar en 2k, una carrera "mini" de estas "para toda la famlia" antes de los 10k Ciudad de León. En aquel momento fue muy importante porque fueron 2k seguidos sin parar, con otros 10´ "entrenando" antes. Hubo muchas cosas buenas, pero la más curiosa fue que mientras hacía esa primera serie me olvidé por algunos momentos que iba a correr tan sólo 2k. El cerebro recordó cuando calentaba para las carreras de 10k y por algunos segundos tuve la sensación de ir a correr una "de esas". Qué tiempos.

Desde entonces he ido progresando poco a poco hasta llegar a los 30´que os he comentado al principio.
El tema es que sólo suelo salir los fines de semana porque entre semana estoy muy liada y cansada.

Pero todo va bien.


martes, 9 de octubre de 2012

Seguimos

Seguimos corriendo cuando podemos. Ahora mismo es el motor de todo, lo que me oxigena y lo que más deseo hacer. Seguir corriendo ya avanzando, cada minuto cada día que puedo salir es un gran triunfo.
Hoy he llegado a correr intervalos de 10´12´y 15´. Un total de 37´ corriendo con decansos. Muy bien. Siguen las buenas sensaciones y las ganas de correr más.
Después de estas tiradas necesito descanso, mucho descanso. Todavía estamos en fase de recuperación y se nota. Pero ahí seguimos, luchando. Despacio, pero luchando.

Saludos a tod@s, gracias por vuestros ánimos y buenos pensamientos.
Un saludo especial, si me lee, al gran entrenador "Pedrín", que dirige mis pasos por teléfono de una manera magistral.

sábado, 29 de septiembre de 2012

Avanzamos

Despacio, pero avanzamos.
Ya he llegado a correr 10´seguidos.
Y corri-andando el record está en 22´.
Cuesta, pero hay buenas sensaciones.

sábado, 15 de septiembre de 2012

Vuelta al cole

Vuelta al cole. Vuelta a Madrid y vuelta al trabajo. Llevo dos semanas. Está costando mucho más de lo que pensaba, pero lo estamos intentando. Salgo a caminar cuando puedo y corro un poco. Ahora estoy en dos tramos de 5´ seguidos. Me anima pensar que algún día podré volver a correr como antes, o al menos más tiempo, aunque esto va tan lento que a veces lo dudo.

miércoles, 8 de agosto de 2012

Aires del Norte

Y de la playa... a León.
Bueno, aún entre León y Madrid, pues tengo que hacer unas revisiones en este mes.
Sin embargo, el cese de la quimio ha permitido también volver a donde más me gusta estar en agosto.
Aunque este agosto será distinto, lento, cauto, sin carreras.
Sin embargo, y animada por mi gran amigo y siempre entrenador "Pedrín", empezamos el mes haciendo algo parecido a un entrenamiento, alternando caminata y pequeña carrerilla que han hecho cambiar un poco el chip y pueda sentirme un poco menos "enferma".


 Con el rollo del sol tengo que elegir zonas sombrías, así que esta ha sido la elegida: 
 La ribera del río Torío
 Nuevo cambio de paisaje
Más fresco, lo cual me viene mucho mejor que el calor.
Como resumen, llevo corriendo 4 días este mes, con un máximo de 4´ seguidos sin descanso.
Es triste pensar lo que hacía el verano pasado y lo que estoy haciendo éste, 
pero más triste es no hacer nada.
En esta nueva etapa no es fácil asimilar el proceso. Parece mentira, pero cuando estás metido en el fango, sacar la cabeza y los brazos te anima mucho. Cuando sales parece que eres más consciente de dónde estabas antes, del fango que aún tienes enicma, de lo "distinto" que eres del que eras antes de entrar en el hoyo y... muchas cosas más.
Es tiempo de recuperación, física y emocional. La segunda es más dura que la primera.
Pero confío en un horizonte con luz.
Gracias por seguir ahí.


jueves, 26 de julio de 2012

Cambio de aires y lenta recuperación

Me escapé el sábado, hoy 6º día al pie del Mediterráneo, 
8 días después de la "liberación de la quimio",
y comprobando que la recuperación está siendo más lenta de lo previsto.
 Y otro GR-

 Otros años pasaba por aquí corriendo. De momento, toca caminar,
 a la hora a la que lo hacen ellas, antes de que salga el sol del todo.
Aunque no me pueda dar el sol, cosa que por aquí limita mucho, ha merecido la pena.
Llevaba cinco meses sin salir de Madrid, y en ocasiones sin salir de casa.
Tocaba cambiar de aires.

jueves, 19 de julio de 2012

Fuera quimio


Vuestras energías y buenos pensamientos llegaron a buen puerto ayer.
Las defensas, por fin, bien.
La quimio, terminada.
Pensaban ponerme otros dos ciclos más, para reforzar y "de propina", pero como ha pasado ya demasiado tiempo desde el último (42 días, exactamente) ya no va a hacer el efecto esperado, sólo traería los efectos secundarios, con lo que no compensa. Me han dicho, no obstante, que con 6 ciclos también está bien, porque hubo buena respuesta y remisión del (maldito) linfoma desde el tercero.
Así, paramos el crono en 148 días.
Ahora, quedan algunas pruebas y cita en el hospital cada dos meses para una cosa que llaman "inmunoterapia", que aún tengo que estudiar porque sólo me he quedado con el nombre.
Y, poco a poco, hacerme a la idea de que entramos en una nueva fase.
Aún sigo con la inercia de la fase-quimio en la cabeza, espero que se me pase pronto para disfrutar de esta nueva etapa.
Gracias por vuestro apoyo constante, de verdad que me dáis mucho ánimo.

lunes, 16 de julio de 2012

No hubo suerte

Pues no, no hubo suerte con las defensas. Yo tenía mis sospechas porque después de un bajón intentaron que subieran sin inyecciones y no pudo ser. Así que desde el miércoles hasta el sábado, una inyección diaria para volverlo a intentar el próximo 18 de julio (pasado mañana). La fecha da yuyu, ya, pero es la que me han dado ;-)
Dejo una serie de fotos que he hecho esta semana. El único nexo que tienen es el tema "La foto de hoy", una idea que se me ocurrió como "actividad" o "deberes" durante la salida de rigor a pincharme. El objetivo era hacer una foto, intentar mirar el recorrido que hago con ojos de fotógrafa, para encontrar un motivo interesante. Ideas para entretener el paso de las horas...



 Domingo, 15 de julio, Parque del Retiro, tumbada escuchando a la Banda Sinfónica Municipal.
 Idem, desde otro lugar.
 Idem, Banda Sinfónica Municipal de Madrid.
Director hoy: Juan Foriscot Riba.
 Sábado, 14 de julio, detalle de una furgoneta-vivienda ¿? en una calle de Chamberí.
 Idem, lateral de la furgoneta.
 Idem, unos metros antes...
 Idem, detalle en fachada.
 Viernes, 13 de julio, publicidad para tienda.
 Jueves, 12 de julio, detalle en pared desde el bus.
 Miércoles, 11 de julio, perro atado esperando.
 Miércoles, 11 de julio, cebolletas en frutería.
Miércoles, 11 de julio, bandeja en tienda de menaje.

domingo, 8 de julio de 2012

"Un palo en la rueda" y GR-124

Con esas palabras definió el cardiólogo las taquicardias.
Dicho de otro modo: el corazón está bien (gran noticia) y las taquicardias han sido "simplemente" una respuesta fisiológica a la bajada de defensas. Esto me lo dijo el pasado martes 3 de julio. El miércoles 4 ingresé para iniciar el 7º ciclo de quimio (con una semana de retraso) pero el ingreso duró tan sólo unas horas, para ponerme una vía y hacerme una analítica. Malas noticias: otro palo en la rueda. Tenía las defensas demasiado bajas. No tan bajas para dejarme ingresada (buena noticia), pero sí para iniciar el ciclo. Resultado: otra semanita de retraso.
Próximo intento: 11 de julio.
Esto hace un total de 2 SEMANAS DE RETRASO (por ahora), con lo que mi ilusión de finalizar en agosto se va alejando. Paciencia. No queda otra. Pasaremos el veranito en Madrid...
Y dejaremos la "cuenta atrás", porque ya no sé cuál será el "último día".
Así que sigo sumando días, hoy 138.

Mientras, os dejo unas fotos del tramo del GR-124 que he descubierto durante los últimos días del mes de junio y que conseguí hacer completo el pasado 1 de julio.
Se trata del "Ramal de la Dehesa de la Villa" (2 km.) más el denominado "Tramo Principal" (2,5 km.), desde la pasarela hasta el Palacio Real.


Seguiremos las marcas propias de un GR (=gran recorrido). Ésta es una de las primeras desde la Dehesa de la Villa, muy cerca del Centro de Educación Ambiental.
Sigue en dirección norte


y baja hacia el Paseo del Canalillo, que atravesaremos para seguir el descenso, atravesando también el carril bici y continuando el descenso hasta el final de la Dehesa.

Esta es la rotonda que en los paneles descriptivos de la ruta está marcada como "Nudo M-30/A-6/Sinesio Delgado. En sentido ascendente, desde el Palacio Real estaríamos en el kilómetro 4.7.
Hay que tener cuidado en este punto y no despistarse hacia el Paraninfo de la Universidad, que quedaría a la izquierda. Esta señal queda más o menos frente al final del carril bici que baja de la Dehesa. Habrá que cruzar de nuevo por donde está el coche blanco, para pasar por delante de la Filmoteca de RTVE, que dejamos a nuestra derecha.

Pasada la Filmoteca veremos estas curiosas escaleras que invitan a entrar en otra dimensión de la ruta.

Ahora las señales aparecen más frecuentemente en estacas a lo largo del recorrido.
Al fondo, la antigua tapia del Pardo.


Una de las puertas de la antigua Tapia.

Abajo, la carretera.

Pasarela, al parecer construída para esta ruta.

Ya estamos en el denominado "Tramo Principal", que según los paneles informativos son unos 2,45 kms., con un desnivel total de 24 metros y una pendiente máxima del 11%. Apto para bicis y niños.

Después de la pasarela, camino de tierra, cruzaremos por un paso de peatones que hay donde está el coche y pasaremos por debajo del túnel que nos lleva al



 Puente-Estación Fuente de las Damas. Reza el panel que fue diseñado para las líneas de tranvía que circulaba por la Ciudad Universitaria. En el paso inferior del puente se encontraba la Estación de la Fuente de las Damas.

 Seguimos la senda perfectamente marcada, pasando por delante del Hospital Clínico Veterinario, los Campos de Prácticas de Ingenieros Agrónomos y
  
 el Palacio de la Moncloa. Curiosos contrastes.

 Recta final hasta el Puente de los Franceses.

Bajo el Puente de los Franceses, señalización de la ruta.
De aquí al Palacio Real sólo queda seguir la Avenida de Valladolid, pasando por la Ermita del Santo y Príncipe Pío, lugar en el que perdimos las señales del GR.


El GR-124, también conocido como "Senda Real" va desde Príncipe Pío hasta Manzanares el Real, pasando por el Monte del Pardo y la Sierra de Guadarrama, con un total de 47,5 kms.
¿Alguien se anima?

¡Saludos, amig@s!